Beda niacinamide, ceramide, dan vitamin C
Tiga nama ini paling sering muncul di kemasan skincare. Ketiganya punya tugas berbeda, dan boleh dipakai dalam satu rutinitas.
| Bahan | Apa itu | Banyak dipakai untuk | Waktu pakai |
|---|---|---|---|
| Niacinamide | Bentuk vitamin B3 | Tampilan kulit kusam, warna tidak merata, dan minyak berlebih | Pagi atau malam |
| Ceramide | Lemak yang secara alami ada di lapisan terluar kulit | Menjaga skin barrier dan kelembapan | Pagi dan malam |
| Vitamin C | Antioksidan | Tampilan kulit lebih cerah, dipasangkan dengan sunscreen | Umumnya pagi |
Niacinamide
Niacinamide termasuk bahan yang ramah untuk pemula karena jarang menimbulkan rasa perih. Kadar yang umum di pasaran berkisar 2 sampai 10 persen. Kadar lebih tinggi tidak selalu lebih baik; sebagian orang justru merasa kulitnya memerah.
Ceramide
Ceramide bukan bahan aktif yang "bekerja keras", melainkan penopang. Produk berisi ceramide cocok menjadi dasar rutinitas, terutama saat kulit terasa kering, kencang, atau sedang memakai retinol dan eksfolian.
Vitamin C
Vitamin C mudah rusak oleh udara, panas, dan cahaya. Tutup rapat setelah dipakai, simpan di tempat sejuk, dan jauhkan dari jendela. Serum yang warnanya berubah menjadi cokelat tua sebaiknya tidak dipakai lagi.
Boleh dipakai bersamaan?
Boleh. Contoh susunan yang mudah diikuti: vitamin C di pagi hari sebelum pelembap dan sunscreen, niacinamide di malam hari, dan pelembap ceramide di keduanya. Kalau kamu baru mulai, tambahkan satu bahan dulu dan amati kulit satu sampai dua minggu.
Panduan ini informasi umum, bukan saran medis. Untuk jerawat yang parah, iritasi yang tidak membaik, alergi, atau saat hamil dan menyusui, tanyakan ke dokter kulit.