Beranda / Panduan

Urutan skincare pagi dan malam untuk pemula

Aturan dasarnya sederhana: dari tekstur paling cair ke paling pekat, dan sunscreen selalu paling akhir di pagi hari. Tidak semua langkah wajib; tiga produk pun sudah cukup untuk mulai.

Urutan pagi

1. Pembersih: cuci muka dengan sabun yang lembut, bilas, lalu tepuk kering dengan handuk bersih.
2. Toner (opsional): tuang ke telapak tangan atau kapas, ratakan tipis ke wajah.
3. Serum (opsional): pakai 2-3 tetes, ratakan, tunggu sampai meresap.
4. Pelembap: ratakan tipis ke seluruh wajah dan leher.
5. Sunscreen: pakai paling akhir, dengan jumlah yang cukup, sebelum makeup.

Urutan malam

Malam hari tidak perlu sunscreen. Kalau siangnya memakai sunscreen atau makeup, bersihkan wajah dua tahap: pembersih berbasis minyak atau micellar water dulu, lalu sabun cuci muka. Setelah itu toner, serum, dan pelembap seperti biasa.

Bahan aktif seperti retinol dan eksfolian (AHA, BHA) umumnya dipakai di malam hari, dan tidak di malam yang sama saat kamu baru mulai.

Cara menambah produk baru

• Tambah satu produk saja, lalu amati kulit selama satu sampai dua minggu sebelum menambah yang lain. Kalau muncul reaksi, kamu tahu penyebabnya.
• Coba dulu di area kecil, misalnya di belakang telinga atau rahang, selama satu atau dua hari.
• Beri jeda sebentar antar langkah sampai produk sebelumnya tidak terasa basah.

Kesalahan yang sering terjadi

Kebiasaan	Akibatnya	Sebaiknya
Langsung memakai banyak produk baru	Sulit tahu mana yang tidak cocok	Mulai dari tiga produk dasar
Melewatkan sunscreen saat di dalam ruangan	Sinar UVA tetap menembus kaca jendela	Tetap pakai setiap pagi
Menggosok wajah terlalu keras	Kulit mudah merah dan kering	Usap dan tepuk dengan lembut

Panduan ini informasi umum, bukan saran medis. Untuk jerawat yang parah, iritasi yang tidak membaik, alergi, atau saat hamil dan menyusui, tanyakan ke dokter kulit.